LA PRESENZA : NON IMBRIGLIARE L’ANIMA..CAVALCALA!

 

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La Presenza non è semplicemente porre l’attenzione sull’azione che stai compiendo, ma OSSERVARE tutti i tuoi tentativi di fuga dal momento presente mentre lo vivi, e il tuo essere contemporaneamente partecipe su più piani del tuo essere.. Fisico,mentale, animico,emozionale… ❤
Costringerti nell essere concentrata su ciò che di meccanico stai compiendo significa tagliare fuori la tua multidimensionalitA’ .. Tanto quanto l’essere distratto.. È interessante invece collegare distrazione e azione senza giudizio riscoprendo in te dinamiche affascinanti della tua Anima Libera..Lei Vive intensamente.. Invece di imbrigliarla, cavalcala. Puoi goderti la sensazione del galoppo, il paesaggio, il particolare, il profumo, il contatto con il cavallo, e i ricordi che tutto ciò in quel momento ti evoca.. E osservarTi mentre ti Godi tutto questo ❤
A cosa servirebbe farsi una passeggiata al galoppo se ti metti il paraocchi ripetendoti..”sto galoppando, sto galoppando” senza goderti il panorama per non distrarti.

Sara Surti ❤ (copia consentita solo con citazione della fonte)

 

 

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